Iván Raña: “Tengo tantos kilómetros en las piernas que no me da miedo”
- Iván Raña queda noveno en un 70.3 de Saint George en el que sorprende Brent McMahon
- Iván Raña y Antón Ruanova viajan al asalto de la Copa del Mundo ITU Huatulco
- Iván Raña se hace un hueco en Ironman, pero quería más en Saint George
- Iván Raña perfila su camino hacia Kona
- Un virus intestinal deja a Iván Raña fuera de las WTS en Madrid
- Iván Raña se lanzará tras Semana Santa a por San Diego y Saint George

Siempre se ha “machacado” a sí mismo e incluso para algunos ese ha sido su defecto: entrenar más de la cuenta. Los expertos dicen que hace falta un par de años para adaptarse al cambio de la corta a la larga distancia. Pero quizá ese defecto de Iván de entrenar más kilómetros de la cuenta ahora juegue a su favor. Sin saberlo, o sí, la verdad es que ya lleva muchos años entrenando incluso para larga distancia. O hay quien dice que hace entrenamientos de larga pero que compite en corta. En resumen, él va a convertir esos dos años de adaptación en dos meses. Siempre le ha gustado entrenar con la “cabra”, y muchos se preguntaban para qué. La respuesta es sencillamente porque le gusta. Y también porque quiere entrenar rápido. Ahora le va a sacar aún más sentido. Otros también se preguntaban por qué hace rodajes de dos horas de carrera a pie si corre en distancia olímpica: “Si lo aguantas, cuanto más mejor”, responde. Ahora, esos kilómetros de más también corren a su favor.
Está preparando un Ironman en un tiempo récord, apenas dos meses. O visto lo visto, ya llevaba años preparando su primer Ironman casi sin saberlo.
¿Por qué has elegido Nueva York?
Puestos a hacerlo creo que lo mejor es hacerlo bien y hacerlo en un sitio mítico. La prueba de Nueva York promete ser la más grande. Es el corazón del mundo. Habría sido mejor con más tiempo, pero Nueva York está ahí.
¿No has preferido hacer primero algún medio para ir poco a poco?
¿Poco a poco? Llevo media vida haciendo triatlón. Ya de juvenil corríamos olímpicos sin “drafting”. Creo que no voy tan poco a poco. Tengo tantos kilómetros en las piernas que eso no me da miedo. Además, antes ni siquiera había medios. En la época de Mark Allen lo hacían directamente. Pues allá voy yo. Posiblemente me estrelle, pero llevaba tiempo queriendo probar esa sensación.
¿Qué es lo que más miedo te da?
La explosión en el maratón. Todos me dicen que hasta que no estás ahí no te puedes imaginar esa sensación de fundimiento. Me da miedo pero quiero experimentarlo.
Los dominadores actuales Craig Alexander, los hermano Raelert, Rasmus Henning o los españoles Eneko Llanos y Clemente Alonso eran triatletas que ya competían contigo en olímpica y a los que ganabas. ¿Qué te hace pensar esto?
Me da esperanzas para hacerlo bien pero son pruebas diferentes y no va a ser nada fácil estar a su altura. Primero quiero verme ahí, competir y ver realmente cuál es mi nivel.
¿Cómo te has atrevido a tomar esta decisión?
Una vez descartados los Juegos Olímpicos necesitaba una nueva motivación. Tenía ganas de probar en Ironman y creo que esta es la mejor ocasión. Mi entorno me ha querido frenar y me decían que fuera más poco a poco. Solo unos pocos como Alejandro Santamaría me han apoyado y motivado para no dar rodeos e ir directamente. Mis sponsor me apoyan al cien por cien, siempre recordaré la insistencia del fallecido José de Spiuk que ya hace años me decía que tenía que dar el salto.
¿Es esto un adiós a la distancia olímpica?
Por supuesto que no, esto me servirá de experiencia para fututas carreras, tanto de larga como de olímpica, donde aún quiero seguir compitiendo.
-
Noya se prepara en la estación de Manzaneda para Kitzbühel 20 JUNIO | Fuente: FEGATRI
-
Gómez Noya opta al Príncipe de Asturias de los Deportes 2013 19 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
El Bilbao Triathlon no tiene notificación oficial del positivo de Berasategui 19 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Olazábal se lleva el Principe de Asturias al que también optaba Noya 19 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Los resultados del contraanálisis de Berasategui se conocerán la semana que viene 19 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Virginia Berasategui da positivo en un control antidopaje tras el Bilbao Triathlon 15 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
La FETRI publicará las actas de su Comisión Delegada a partir de ahora 14 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Edmonton acoge este fin de semana la Copa del Mundo de Triatlón 18 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Cuestión de genes, los padres tras los triatletas profesionales internacionales 17 JUNIO | Fuente: Ironman.com
-
El piloto de F1 Jenson Button mejora su tiempo en el 70.3 de Berlin y Realert vence 17 JUNIO | Fuente: Ironman.com
-
Alemania es la nueva campeona europea de relevos mixtos 16 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Tres medallas del paratriatlón español en el Europeo de Alanya 16 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Rachel Klamer gana su primer título europeo en Turquía 15 JUNIO | Fuente: Eurotri
-
Mola no defrauda en Turquía 15 JUNIO | Fuente: Eurotri